每日报道:老人吃饭经常噎着是怎么回事?这几种方法要学会,处理不会慌
家里的老人总会有这样一个问题,就是吃饭经常容易噎着, 乃至吞咽困难,这个问题发生时,千万不要忽视 ,因为这非常危险,临床上已经有许多老年人因此丧生。可要处理这个问题,就必须了解清楚原因,一般人们吃饭时,吃得太快或吃的太多,就会噎着,但这是很正常的。尤其是在吃肉和红薯时, 最容易发生这种情况,可若是老年人频繁发生, 就需要多加注意,了解一些其它原因。
第一、脑血管疾病
(资料图片仅供参考)
老年人患有脑血管疾病的概率很大, 比如脑血管硬化引起脑缺血、缺氧,很可能会导致麻木、吞咽困难和窒息 。此外,老年人的肺功能下降,呼吸和进食时就会发生窒息。因此,对于老年人来说,应该细心咀嚼,逐渐吞咽,吃些易于消化的饮食,以防止噎着。
第二、年龄导致机体老化
人老以后,肌肉健身运动的有效性和准确性受到影响,就会在吞咽时受到影响,造成吃饭经常噎着的问题。此外, 部分老年人还会 伴有鼻反流、误咽、喘息、喉咙感觉缺失、声响沙哑等。 但这都是随着年龄发展引起的,属于生理的正常反应,就算如此老年人也要多加注意。
第三、食管癌
如果老年人除了吃饭经常噎着外,还会伴有窒息、沙哑等症状,应该高度警惕食管癌的发生。食管癌是食管上皮下咽至食管胃交界处的恶性肿瘤, 在全球范围内,食管癌的发病率在男性中排名第6,在女性中排名第9,死亡率也非常高 。而吞咽困难是食管癌最常见的表现,约占90%,并伴有吞咽痛,这一原因也要多加注意。
第四、消化腺功能下降
如果消化腺功能下降就很容易导致吃饭噎着,这时建议去医院做钡餐透视检查。 一旦发现消化腺萎缩,消化液分泌减少,就会导致吞咽困难和窒息, 这在老年人中很常见,了解清楚原因后对症治疗具有重要意义。
老人吃饭经常噎着的原因已经了解清楚,除了生理因素外,也可能是病理因素,早期了解清楚后, 还需要注意一下,饮食方面的注意事项。
第一、不要吃得太快
有些人吃饭速度快,就很容易噎着,特别是咀嚼不够的人,噎着的概率很大。因此,提醒大家吃饭过程中, 千万不要 吃得太快,一定要用嘴咀嚼食物,然后逐渐吞咽, 这样良好的饮食习惯,才能避免进食过程中会产生的问题。
第二、调度饮食
老年人进食时应注意调整饮食,一般不建议吃太油腻、太硬或太辣的食物,这些食物很容易使老年人窒息。因此, 建议吃一些软烂、易消化和半流质食物,更不能暴饮暴食, 一定采用少吃多餐的饮食原则。
如果老年人经常吃硬的食物,就很容易窒息,从而威胁到生命安全。因此,在老年人吃饭经常噎着的情况下, 家人 或医务人员必须在第一时间了解清楚情况, 使堵塞的食物顺利从气管中排除。 如果是家人,有必要了解一下海姆立克急救法,这是解决噎着的最佳方法。
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